Meningkatkan Dasar-Dasar IQ Anda
Sudah berapa kali kita ingin
menjadi cerdas? Menjadi anggota dari MENSA? Lulus dari sebuah kursus fisika
lanjutan? Itu semuanya selalu memiliki satu masalah yang sama, yaitu IQ. IQ
selalu mendukung nilai kecerdasan dan biasa digunakan untuk mengukur kecerdasan
seseorang melalui ujian. Nilai rata-rata IQ biasanya diantara 85 dan 114,
tingkat yang terendah biasanya adalah 25-40(yang mengindikasi adanya cacat
mental yang parah) sementara yang tertinggi adalah diatas 175 yang dianggap
sebagai “amat sangat berbakat”. Sejak test IQ berkembang, banyak orang yang
kemudian mencoba untuk meningkatkan level IQ mereka.
Ada banyak cara untuk meningkatkan
level IQ anda. Banyak program dijual melalui internet, tetapi apakah
program-program itu berguna? Cara yang paling mendasar untuk meningkatkan IQ
anda adalah dengan melakukan latihan-latihan mental, yaitu sebuah
latihan tertentu untuk otak kecerdasan.Permainan-permainan yang berasal
dari Nitendo DS seperti Brain Age I dan II dan juga Big Brain Academy
kelihatannya condong pada banyak latihan-latihan pikiran. Mengerjakan banyak
teka-teki yang membuat pikiran menjadi penasaran, dan permainan-permainan
seperti Soduku atau bahkan TTS bisa membantu membuat pikiran anda menjadi tajam
seperti pisau dan juga ada tambahan bonusnya yaitu, terhindar dari penyakit
Alzheimer.
Beberapa tips yang mungkin bisa
anda lakukan:
1. Berhentilah
menonton TV.
2. Milikilah waktu
tidur yang layak.
3. Berolahragalah.
Semua hal itu mungkin terlihat
sederhana, tapi tetap membuat waktu istirahat untuk tubuh anda terjaga baik
akan membantu otak anda menjadi sehat juga. Cara lain yang juga baik untuk otak
anda adalah dengan duduk sambil mendengarkan lagu-lagu Mozart dari MP3 atupun
CD anda. Ini akan menjadi sebuah dampak jangka pendek, tapi jika anda butuh
pertolongan untuk menghadapi sebuah ujian, cobalah untuk mendengarkan Two
Pianos in D Major, K. 448, atau lagu apapun dari musisi-musisi terkenal.
Makan-makanan yang sehat juga membantu tubuh anda untuk mendapatkan sebuah
peningkatan yang baik terhadap fungsi-fungsi mental.
Ada banyak websites yang
menyediakan informasi tentang bagaimana cara meningkatkan IQ, tetapi semua cara
itu tidak selalu berhasil. Dalam hal ini yang terpenting adalah agar
berhati-hati jika ingin menerapkan sesuatu untuk meningkatkan IQ anda atau jika
anda berminat untuk membeli sebuah program online. Internet selalu penuh dengan
penipu-penipu, dan anda tidak perlu mencoba menjadi seorang yang jenius untuk
menemukan yang mana yang menipu.
Moto yang penting untuk dipegang
adalah, “berhati-hatilah pada saat mereka ingin meminta uang anda!” Gunakanlah
program terbaik yang paling sesuai dengan anda dan gunakanlah tips-tips dan
trik-trik (contohnya yang ada pada beberapa permainan Nintendo DS) untuk
menciptakan program milik sendiri yang didesain secara khusus untuk
meningkatkan nilai kecerdasan anda.
Baca juga:
Mendengar pertengkaran orang tua bikin bayi mudah
stres
Sebuah Kisah Sedih Seorang Istri yang Solehah❤
Ada 11 Dosa di kepala Wanita
0 komentar:
Posting Komentar